陽だまり日記

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体力測定会

市の広報で

「体力測定会  北里大学介護予防チーム監修」という記事で募集を行った。

65歳以上が対象で、1回に18人、2日間12回あって、

希望の日時を書いて往復はがきで申し込む。費用は700円。

それが当たって返信はがきが届いた。

2月27日、1時より、

認知機能、骨密度、筋量なども調べるようだ。

運動着着用で半袖、ズボンは膝上までまくれるものとある。

ちょっと楽しみ・・・・


吹き矢でした。

今日は大人数16名で1セットしかできず・・・

的が5個しかないから大変

ちょっと人数増えすぎ感・・・


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