陽だまり日記

サブURL(このURLからもアクセスできます):http://kanagawa.areablog.jp/remonmaru33

熱中症になりそう・・・

朝から暑いです・・・

某スポーツ・・・地区の小さい競技会・・・中止になるかと思ったけど、

試合時間を短くして、午前中で終わることで始まった。

試合結果は全勝できたけど、合計点数で2位でした。

ささやかな賞品を頂いて帰りました。


家に帰って、シャワーして、すっきりしたところで

持ち帰ったお弁当を食べる。


頭がずきずきしてきて、体がだるくなって、動けない感じ・・・

頭や首の後ろを冷やして、寝転ぶ・・・・

もしかして熱中症にかかってるかと心配・・・

すこし昼寝をした。

夕方になっても頭痛は残ってる・・・

どうにか夕食の準備をして、今食べ終わったところ・・・

食欲はあったから大丈夫なんでしょう




goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11759496c.html
出来事 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

今日も・・・

毎日暑い日が続いて嫌になります・・・


被災地のことを思ったら、こんなこと言って、ばちがあたりますね。


でも、暑い!暑いと言ってしまいます・・・


今日は500のペットボトルの水、3本も飲みました。


私は普通の水が美味しいと思うのですが、夫はただの水は好きでないみたい・・・


水をあまり飲みません。


熱中症にならないかと心配になるくらいです。


明日、この暑さの中、また試合があります。


私は欠席すると言ってたが、体の調子の悪くなった人がでて、


代わりに参加要請ありました。


しょうがないです・・・参加しなくては。。。。


少しでも涼しいように、願う・・・・




goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11759066c.html
思うこと | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

海の日

海の日ですね・・・

以前、海の日は20日だったのに・・・

娘の誕生日が20日で、休みだぁ〜って喜んでいたけど・・・

連休にするため、いろんな記念日が毎年違う・・・

ちょっと考えちゃう・・・

成人の日とか敬老の日とかちゃんと決まった日のほうがいい気がするけど・・・



今日の暑さもすごかったです・・・

被災地に行ってるボランティアさんも大変と思います。

どうぞ、お体に気をつけて・・・ってしか言えないですが・・・



私は寝るときは扇風機派

夕べはずっと「おやすみモード」でした




goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11758790c.html
思うこと | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

吹き矢

吹き矢の練習日

Kさんを迎えに行って某公民館へ・・・

駐車場に一台も車が無くてびっくり!!

あれ〜休みかなと思ったほど・・・

先週は満車でびっくりだったのに、反対です。

連休でみんなどこかへ遊びに行ってるのかな?

公民館を借りるグループも3つしかなかった。


吹き矢の出来は最近、低迷してます・・・

今日もうまく行かず・・・150点超えないのです・・・・



終わって、4人でファミレスでランチして、おしゃべり・・・

2時間くらいいたかも・・・

涼しい中で、長くいると体が冷えきってしまい

熱くなってた車の中が気にならないくらいでした。


goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11758587c.html
出来事 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

ミニとまと

庭のミニとまと・・・毎日収穫してます。

今日は20個ほど・・・


ミニトマトはたくさん取れるけど、ニガウリが実になりません。


雄花ばっかり咲いてます。


たった1個、もうじき収穫できそうな大きさになってるだけ・・・


苗が悪かったのかしら・・・・


植え方が悪かったのかしら・・・・



ミニとまと
goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11758206c.html
食べ物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

シャワー

今日も暑いです。

午前中、某スポーツの練習に行って、汗だく・・・

帰って風呂場へ直行!

風呂掃除もかねながら、シャワーで汗を流しました。


午後、出かけてまた汗だくで帰ってきたので、またシャワー・・・

シャワー後は、肌がさらさらしていい気持ちです。


さわやか気分で夕食の支度ができます!!

今夜はいろんなきのこを入れた炊き込みご飯。

おかずが無くても美味しくいただけます。

冷やっことおひたしと味噌汁とお漬物で・・・




goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11757989c.html
出来事 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

雨音

今、3時半過ぎ、大粒の雨がザーザー降ってきた

暗い空だと見ていたけど、やっぱり雨雲でした。

涼しい風が窓から入ってきて気持ちいいけど、

喜んでは入られません・・・

西日本の水害・・・テレビで観ていて、本当にお気の毒です。



夕べもすごい雨音で何度も目が覚めました。

庭に水があふれてないか心配になったほどです。

夜中、雨戸を開けて見る勇気もありませんし・・・



カーブス、今日から営業・・

天井からの水漏れはエアコンからだったようです。

天井についてるエアコンだから、

そこから出てくる水がどこか破れて、天井に溜まっていたのでしょう




goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11757452c.html
出来事 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

大変だ〜

月曜日の夕方、カーブスへ行ったとき、

ビルの2階にあるのですが、天井から水漏れがあって、床がびしょびしょ

部屋の3分の一は使えず・・・

でもどうにか筋トレはできたのです。

火曜日、昨日ですが、夕方に行ったときは、いっそうひどくなったらしく、

午前中でお休みになったとか・・・

今日はカーブスより電話があって、工事の人が入って全部お休みに・・・

3階からは住宅になってるビルなのですが、なにかあったのかしら?

それとも水道管が古くなって穴があいたかな・・・

早く直って、運動したいです!!



午前中はヨガ教室・・・

クーラーが効きすぎでちょっと寒くなっちゃった・・・

24度から27度にあげてもらいました。


goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11757138c.html
出来事 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

のんびり〜と・・・

今日は家でのんびり〜とすごしてます・・・


時間のたっぷりあるときは、料理にも手をかけて・・・

ことことと煮込み料理・・・・

暑いときに煮込み?って思うけど、暑いからこそ

体のためにちゃんと栄養取らないと!!


最近、シニアの低栄養が問題って、テレビで観ました。

今どき、栄養失調なんて驚きますよね。

食事を簡単なものばかりで済まさずに、

ちゃんといろんなものを食べないと!!

体重が気になったりするけど、その分、ちゃんと運動もして

いつもベストな体でいたいですね・・・・






goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11756766c.html
思うこと | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

暑いです・・・

この暑さの中、熱中症にもならずに、頑張ってきました

なにかって??

いつもの某スポーツの試合です。

25チームの小さい競技会でしたが・・・・

3勝1敗でした。

最後の試合が負けでした・・・もう、疲れちゃったのです・・・


帰ってすぐシャワーして、ねっころがったら、いい気持ち・・・

居眠りしてました。

これからまた暑い日が続くみたいです

健康には十分気をつけないと・・・




goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11756396c.html
出来事 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

  1  |  2  |  3    次へ
  
このブログトップページへ
れもんイメージ
日々の暮らしに何かほっとすることがあったらいいな・・・シニアおばさんの日記です
前年  2018年 皆勤賞獲得月 翌年
前の年へ 2019年 次の年へ 前の月へ 4月 次の月へ
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
今日 合計
ビュー 46 487208
コメント 0 185
お気に入り 0 1

お気に入りリスト

おすすめリンク