陽だまり日記

サブURL(このURLからもアクセスできます):http://kanagawa.areablog.jp/remonmaru33

紫式部


野鳥が運んでくれたかも・・・


庭の片隅に紫色の小さい実をつけた植物が・・・


名前も素敵ね。「紫式部」


源氏物語を思い出します・・・



goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11782428c.html
植物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

トレニア


種がこぼれて、毎年咲いてくれる花です。


世話なしです・・・


庭のあちこちに咲いてます。


こういう花は楽でいいですね。



4台ある扇風機を掃除してカバーして片付けました。


一番汚れていたのは、居間で使用したものでした。


埃だらけ・・・


また来年、暑くなるまで眠っててくださいね。



goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11782087c.html
植物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

お役ごめん・・・

西日から暑さをやわらげてくれたグリーンカーテンさん!

ゴーヤーの葉っぱの皆さん!お疲れ様!!

小さいゴーヤーの坊やが一個見つかりました。

葉が半分茶色に枯れてきたので、今日ネットから取り外してお役ごめんになりました。

今年は実はあまり取れなかったけど、日陰はずいぶんと助かりました。

葉のほうに栄養がいってしまったのかもね・・・



お昼過ぎ、雨になりました。

音も無く静かに降っている雨です。

台風が九州に近づいている・・・

本当に台風のあたり年です。

こんなに来て欲しくないです・・・・





goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11779904c.html
植物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

折れたモッコウバラ

先日の台風24号の夜中の暴風雨で

庭のモッコウバラが根元から折れてました

好きな花なので悔しいです・・・・


根元のあたりが虫にやられたのか、大分弱っていたようです。



挿し木で育てて、1,5メートルくらいに大きくなってたのに


来年は花を見られないのが残念です・・・


また一枝を頂いて、挿し木に挑戦しなくっちゃ!!



退院後初めてのヨガ教室。


首をそらして上は見られないから、動きは制限されるけど、


できる範囲でやって来ました。


久しぶりに体を動かして気持ちよかったです。



goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11779533c.html
植物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

グリーンカーテン

ゴーヤーの葉っぱさん!!

今年も日よけをありがとうございました!!

そろそろ実もならなくなったよね。


西日のあたる窓に毎年ゴーヤーのグリーンカーテンをしてます。


今年はゴーヤーの実は少なかったけど、


葉っぱは多く茂って、日よけには合格でした。


茶色に枯れるまで、このまま日よけにしておきますね。




グリーンカーテン
goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11773899c.html
植物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

体力測定会

北里大学介護予防チームの体力測定会に参加した(65歳以上対象)


半年前にも受けている。2回目。

前のと比較できるから、日程が都合つけば、ずっと受けてみたいと思う。


握力がすごく落ちた・・・

歩行能力は上がった・・・・歩く力年齢・・53歳(実年齢より19歳若い)

筋力年齢・・・66歳。前回60歳。あれれ〜

能力年齢・・・60歳。前回よりいい!

骨密度は前回より下がった・・・カルシュームもっと取らなくっちゃ!

肺年齢は前回より若くなった。

体型・・・適正

筋肉バランスは標準だが、左足のほうがちょっと多い、

右足をもっと頑張らないと・・・

体脂肪は一応標準だが、ー0、8kg減らしたほうがいい。

こんな結果でした・・・

次回は2月・・・寒いときね・・・






goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11769325c.html
植物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

散歩で・・・


ピンクのかわいらしい花・・・名前は何だろう??


散歩の途中であえました・・・・



久しぶりに煮物を作った。


ひじき、切干だいこん、大豆、にんじん、油揚げ


朝に作ったので、夕食に食べたときは、味がしみこんで美味しかった!



goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11767783c.html
植物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

ゴーヤー

きゃぁ〜〜こんなになっちゃって!!!


窓辺に植えたゴーヤーはちゃんとネットを張ってるからゴーヤーを見つけやすい。


庭に植えた3本のゴーヤーはごちゃごちゃ絡み合って、葉っぱの太い柱のよう


だから、どこに実がなってるか、掻き分けないと探せない状態・・・


今朝、中から黄色に熟したゴーヤーを発見!


種はまっかっかでした。


捨てるのも惜しいから、そのままかじってみた。


食べれないことはない・・・


でもやっぱり、ゴーヤーは緑色がいいね!



もじゃもじゃゴーヤー



黄色いゴーヤー
goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11767356c.html
植物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

今日も暑いです・・・

朝から太陽ぎらぎら・・・

今日も暑くなった・・・クーラー入れて、家でのんびり〜がいいかも・・・



COOPの配送を受けてから、カーブスへ

11日から3日間お休みだったので、体がなまってるかも・・・

お昼すこし前で、人もあまりいなくって、マシンで追われることなくできた。

いい汗流しました。


午後は高校野球で横浜が2回戦だったので応援!

7点も取ってるから、安心してたけど、段々追い上げられて・・・

ハラハラどきどき

でも2点差を付けて勝ちました!!よかったね〜



明日、夫が胃カメラをやることに・・・

病院まで送らないと


goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11766873c.html
植物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

熱すこし下がる・・・

平熱にはまだ高いが、36度7分まで下がった

体も大分楽に感じる・・・

咳もすこしは減ったかも・・・

咳が出るたび、お腹が痛いし大変です。


今日もすごい暑さになってます。


そうそう、梅干を干してます・・・

「土用干し」っていうのかな・・・

土用の日は熱で大変だったから忘れてて・・・

赤紫蘇で綺麗な色になってます。

きっと美味しいでしょう!


goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11760598c.html
植物 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

  1  |  2  |  3    次へ
  
このブログトップページへ
れもんイメージ
日々の暮らしに何かほっとすることがあったらいいな・・・シニアおばさんの日記です
前年  2018年 皆勤賞獲得月 翌年
前の年へ 2018年 次の年へ 前の月へ 10月 次の月へ
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
今日 合計
ビュー 32 489590
コメント 0 185
お気に入り 0 1

お気に入りリスト

おすすめリンク