陽だまり日記

サブURL(このURLからもアクセスできます):http://kanagawa.areablog.jp/remonmaru33

ウォーキング

元日は一歩も外には出なかったけど、

2日、3日、そして今日もウォーキングをしました。

お正月は食べてはごろごろするだけで、太ってしまいます。

これではいけないと自覚して・・・

お天気いいし、ちょっと冷たい風ですが、元気に歩いて

終わる頃は汗がにじむほどに・・・

程よい疲れで、冷たい牛乳がおいしいです。



今日はカーブス初め・・・初日から体の計測でした。

数値は前回とあまり変わりなくでした。

ちょっと安心です・・・




goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kanagawa.areablog.jp/blog/1000014994/p11697947c.html
出来事 | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

■同じテーマの最新記事
ちょっと寒いです・・・
吹き矢
ティータイム
このブログトップページへ
れもんイメージ
日々の暮らしに何かほっとすることがあったらいいな・・・シニアおばさんの日記です
前年  2018年 皆勤賞獲得月 翌年
前の年へ 2018年 次の年へ 前の月へ 1月 次の月へ
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
今日 合計
ビュー 85 483968
コメント 0 185
お気に入り 0 1

お気に入りリスト

おすすめリンク