陽だまり日記

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寒い〜

今日はお日様が出ないし、寒々〜〜

灰色の空が重たく広がってる・・・


起きるのもつらいよ〜

気合を入れないと布団から出られない

階下のリビングに行って、ガスストーブを点ける

ストーブに表示された温度が6度だって・・・

ブルブル〜〜振るえてしまう・・・

速く温かくな〜れ!!!


今日はずっとストーブをつけていた

いつもはお日様の陽が部屋に入ってきたら消火するのだけど・・・


お昼は・・・てんぷらうどん・・・

たまねぎ、にんじん、桜エビでかき揚げを作った。

以外においしいかき揚げができる


早めに食べて、カーブスへ・・・

早歩きで行くと、いい運動になって、体も温まる

マシンも一生懸命頑張って、汗がにじむ・・・

ストレッチをゆっくりやって、終わり・・・

帰り道はぽかぽか体で足取りもかろやか〜〜♪



午後は読書とビデオを観て過ごした。

のんびり〜〜


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来てくれてありがとう。
また遊んで下さい。

http://loser-john-4.jugem.jp/

[ 裕幸 ] 2018/01/06 1:50:14 [ 削除 ] [ 通報 ]

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