陽だまり日記

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さむい〜〜〜

とてもいいお天気だけど、寒い・・・

風が冷たいです・・・

昨日はとても暖かだったので体にこたえます・・・



昨日あんなにいっぱい歩き、山も登ったけど、筋肉痛が起こらない・・・

筋トレを続けてるからでしょうね。

うれしいかぎり!!



今夜は牛スジ丼、

圧力鍋でやわらかく煮込んだので、とても美味しいです。

牛丼より美味しいと思います。






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