陽だまり日記

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通常の生活

午前中に眼科へ・・

ドライアイの薬を処方してもらう・・・

時々霧雨が・・・

お昼から雨の予報だったけど、早くなったのかな・・・


お昼ごはんを早めに済ませて、

1ヶ月近く休んでしまったカーブスへ・・・

あまり頑張らずにやってみようと思ったので・・・


月はじめで、体型チェックもやっていて、

受けてみると・・・

体重、体脂肪、ウエスト、ヒップ・・・減っていた。


マシンを2周してもそんなに疲れなかったし、大丈夫ね。

体力が落ちてないから安心しました・・・






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